Hi! I'm Briko. Beauty therapist.

それからお化粧水とクリーム… 最近、あまりお肌が揺るがないことをいいことに、ちょっとテキトーなものを選んでいた私…（懺悔、、） ようやくなくなったので、ちょっといいものにシフト！！ （使い切るところが貧乏性…！！w） 【MTメタトロン化粧品の　ステムローションとステムクリーム】 MTの中でも、一番最高級なエイジングケアライン。 まだ早いのか〜！？と思いつつ、気になるアイテムだったのでトライ！ 肌の調子が良くないときこそ、効果が分かりやすいと思ったので、、 ステムローションのテクスチャーは、通常のお化粧水よりもとろみがある感じ。 なので少量でも全体的になじむ印象です。 クリームも濃厚でこってりした感じです。 若かりし頃では、絶対手を出さなかった、こってりクリーム… 今や、なくてはならないものになっています……年齢、おそろしや。。 お肌に塗布した感じも、サッとなじむというよりは、もっちりお肌になる印象！ 以前まで使用していたクリームは、朝起きると口回りが乾燥していたけど、 ステムクリームに変えてからは、朝ももっちりお肌がそのままに…！！ 夏場だと私のお肌にはちょっと重いかな〜っという感じだけれど、 乾燥した空気に肌水分を持っていかれるこの時期には、重宝するアイテムだと思いました…！ こちらのクリームもこってりの割には伸びがよく、少量でもお顔全体に十分伸びる感じ。 お化粧する朝には更に少なめで調整してます。（化粧崩れしやすくなるので） こちらの両アイテム、Bricoのお店の中でもなかなかお値段の張るアイテムではありますが、、 これからの時期、年末で忙しくなったり、寒くて外出が億劫になる時期… なかなかエステでケアする時間を確保するのが難しくなってきます、、 でも、時期的にはお肌のトラブルが起きやすい時期…！ なのでなので、お家でのスキンケア、ちょっとレベルアップさせてあげることをおすすめ致します♪ 　＝　＝　＝ こちらの商品は店頭で販売もしております。 お化粧品のご購入だけのご利用も可能です！ 気になる方は、まずはお問い合わせ、ご相談からお気軽にどうぞ…！！ ご相談はLINEからお気軽に…　spa Brico ID: @

まずは、クレンジングと洗顔からご紹介します… こちらは揺るがず、ずっと使い続けています。 お気に入りのアイテムがありますので！ クレンジングは、ピーチポウプロフォースの【マイルドベジオイルクレンジング】 クレンジングの中でも、オイルクレンジングは一番洗浄力があるクレンジング。 『必要なものまで落としすぎるのでは？』 という声がよく聞こえてきますが、むしろ私はクリームクレンジングなどに 『落とすべきものまで落ちきっていないのでは？』 という意見のタイプ。 オイルなら、さっと落ちるので必要以上にお肌の上でこすり洗いする必要なく、 最低限のスピードで落とすことができる＝お肌の物理的な刺激を最低限で落とすことができます。 更にこのマイルドベジオイルは、１００％植物性のオイルなので、安心安全です！ ただ、オイルなのでマツエクをしている人は使用できないというのがデメリット… 私はマツエクしているのですが、このクレンジングが気に入り過ぎて、 チーフで拭き取るなどして、無理矢理使っていました…が、やはり最近面倒になって来たので、 今ある分がなくなったら【ピーチポウ　スーパージェルクレンジング】にシフトしようと思います。 こちらは普段、お店で使用しているクレンジングと同じもの。 美容液成分で落とすという、贅沢なジェルクレンジング…！ やっぱり、顔は『ばしゃーーー！！』って洗えた方が、気持ちがいいね！ 洗顔は市販のものを使っています。 フルーツ酸が入った、ピーリング石けんです。 芯やニキビができやすい肌質なので、毎日、マイルドなピーリングで角質を貯めないように心がけています。 （それでも今回はニキビ作ってしまったからなぁ〜反省、、） クレンジングなどの『落とす』系統のコスメは、スキンケアラインの中でも比較的低コストのものを選んでしまいがちですが、 ニキビやコメドができやすい方には、特に見直して頂きたいアイテムです。 まずは美容液で治すより、まずは毛穴に詰まらない環境を作ってあげましょう！ 　＝　＝　＝ クレンジングは店頭で販売もしております。 お化粧品のご購入だけのご利用も可能です！ 気になる方は、まずはお問い合わせ、ご相談か

こんにちは、ぶり子です。 早いもので11月ももう、終わろうとしております、、 今年もあともう１ヶ月ちょっとで終わってしまうのですね… 毎年言っていますが……早過ぎです。 さて、今日はちょっと私の雑談をしたいと思います。。 先日、家族が実家から遊びに来てくれました！ 数ヶ月ぶりに会った親に言われたひと言… 『今、肌荒れてるね〜』 家族はよくも悪くも、ストレートに発言してくれます(笑) 最近の自分の肌のコンディションは、正直なところ、あまりよいとは言い辛い… ということは、自分でも重々承知ではありました… 私の性格柄、ちょっと肌が荒れても『毎月のホルモンバランスのせいだから仕方ない』とか、 『ちょっと忙しい日が続いたからなぁ』とか、 『まぁそのうち治るよ』ってポジティブに考えちゃう。 でもまぁ、そのポジティブさがウリだったりもするのですが…(笑) 確かに最近の私は、お肌にズボラでした…懺悔。。 というか、合わない化粧品と分かっていながらも、無理矢理消費するために使用していたから… ただでさえ、私の趣味はサーフィンでして、紫外線や塩水などお肌を酷使している… このままだと、肌老化促進は間違いなし…！！ ということで、私も原点に立ち返ってスキンケアを見直してみることにしました〜 ちなみに、今の肌の悩みとしては ・フェイスラインにきび ・おでこの芯（コメド） ・日焼け ・頬全体の乾燥とハリのなさ よってスキンケアに求めるゴールとしては ・にきび、にきび跡の改善 ・シミ予防 ・ハリ、潤い補給 といったところです。 自分の専門分野なのに、自分のスキンケア改善なんて恥ずかしすぎる話ではありますが… 私のスキンケアを少しだけ、ご紹介していきたいと思います…！

いつもご愛顧ありがとうございます、スパぶり子でございます。 実は本日、、 スパブリコは５周年を迎えました！！ 毎年同じセリフになってしまうのですが、 ５年もお店を続けて来れましたのは、お客様あってのことです。。 正直なところ、５年も続くとは思っていなかったので、本当に嬉しい限りです！ 先月の改装工事は、６年目のスタートとして、よい切り替わりになりました。 新しい空間で、またここから５年！頑張りたいと思っております、、 いろいろやりたいことがいっぱいですが、 スパブリコはfukadasoの204号室で、ぶり子がひとりでやっていくことは、 きっとこの先、変わらないと思います。（緊急事態がない限り） 新しいことには、臆せずチャレンジしていきたいとは思っております。 引き続き、スパブリコを何卒よろしくお願い致します…！！ ５周年ということで、ちょっと区切りのよい年でもありますので、 今月のキャンペーンは少しばかり、華やかな仕様となっております。。 ブリコにまだ来たことがないお客様も、 最近ご無沙汰なお客様も、 今通っているお客様も、 是非チェックしてみて下さい…！！ 【11月キャンペーン】 http://spabrico.com/campaign1711.html （１ヶ月定額制フェイシャル＆ボディの昼割がありますよ！） 重ね重ねになりますが、 今後もスパブリコを、何卒よろしくお願い致します…！！

こんにちは☆ぶり子です。 最近は雨の日が続きますね… 10月も半分が終わり、いよいよ年末に向かってカウントダウンとなりました… 早過ぎです…！！ さて、10月2日〜10日は長いお休みを頂きまして、ありがとうございました！ このお休みは内装工事のためにお休みを頂いておりました。 11月でなんと５周年を迎えるにあたり、心機一転という気持ちも込めまして、思い切ってお店をリニューアルいたしました！ お店の内装工事は、兼ねてよりの私の夢でしたので、本当に嬉しい限りです… 部分的に私もDIYしました…！！ もともとこういったDIYは嫌いではないので、楽しくやれました〜 内装デザインをお願いしたインテリアデザイナーさんと大工さんも素敵な方で、 イメージ通りの素敵な空間ができました！ あとは小物や収納を整えて、ひとまず完了です〜 お店自体は先週11日よりオープンしております。 来月には５周年ということもありますので、キャンペーンを企画したいと思っております！ まだブリコにいらしたことがない方も、少しご無沙汰の方も、 是非この機会にいらしてくださいませ☆ ぶり子

いつもご愛顧ありがとうございます。 ぶり子でございます。 なんだか夏も夏ではないまま、終わってしまった感じですよね… それでも夏日もチラホラありましたし、レジャーなどで夏を満喫された方も多いはず！！ ９月に入り、日がだんだん短くなってきたのと、なんとなく天気のよい日も空気が涼しげになってきて、秋の気配を感じるようになってきました…。 季節の変わり目、この時期にお肌やお身体の体調を崩しやすくなります… なんとなくだるさが抜けない方、夏に紫外線をいっぱい浴びたお肌、 この時期にそのダメージが浮き彫りになってきます、、 今月は、元気に遊んだ夏の疲れをケアするコースのキャンペーン！！ 一番身体やお肌に負担のかかるこの季節、、 鍼灸でケアして乗り切ってはいかがでしょうか？ 【９・１０月キャンペーン！！】 ① 夏のお疲れ肌のケアに… 　Wホワイトコース （約７０分） 　 ・１回お試し…… ￥6,500 　・４回チケット…… ￥26,000 （１回あたり￥6,500・４ヶ月期限） ② 季節の変わり目のお疲れボディに… 　 鍼灸ボディ６０分 　 ・１回お試し…… ￥6,000 　・４回チケット…… ￥24,000 （１回あたり￥6,000・４ヶ月期限） ※キャンペーン期間は 10月29日(日) までのご予約分 までとさせて頂きます。 ※数に限りがございますので、定員になりましたら予告なくキャンペーンを終了させて頂くことがございます。予めご了承下さいませ。 ※お試しコースはお一人さま１回までの価格とさせて頂きます。 [ホームページはコチラ] http://spabrico.com/pg200.html 皆様のご予約お問い合わせ、心よりお待ち申し上げております！

こんにちは！ぶり子です。 あっという間に７月も終わり、いよいよ夏本番な８月になりましたね！ ブリコがあるこの深川界隈は、今年は３年に１度の本祭り！ 最近、週末では御神輿の練習で威勢のよいかけ声が聞こえてきます〜 このかけ声を聞くと、『あぁ、夏だなぁ』って感じさせられます… さて、８月も何やらキャンペーンをしようと考えておりました。 今回は、 チケットのセールをしようと思います！ やはり施術者として、定期的にお客様のコンディションをチェックしたいので、 『１ヶ月定額制コース』などのような【通うコース】を中心にご紹介しているぶり子ですが、 やはりお客様の生活によっては、なかなか毎週通うのが厳しい方も多いでしょう。 また、お肌のコンディション的に毎週のお手入れが必要でない方もいます。 そのような方のために、今回はチケットのセールを行うことと致しました！ チケットの種類は、定額制と同内容の フェイシャルとボディそれぞれのコースと、エイジングケアコース９０分 の３つです。 それぞれ、通常のチケットよりも １回あたり1,500円もお安く なっております！ 期限も ５回券で５ヶ月期限 ！ １ヶ月に１回ペースでも十分に消化できるチケットです。 なかなかここまでプライスダウンすることは少ないです〜 是非、この機会をお見逃しなく…！！ また、先月に好評でした １ヶ月定額制コースのキャンペーンも８月末迄期間を延長 することに致しました。（夏休みのお休み分は、期限を１週間延長させて頂いております。） 先月うっかり見逃してしまった方、今度こそお見逃しなく〜！！ 詳細は、HPをご覧下さいませ… http://spabrico.com/pg198.html ８月はお休みもありまして、営業日が少なくなっております。 ご予約はお早めに…！！ 皆様のご予約、お問い合わせ心よりお待ち申し上げております！ spa Brico 店主

こんにちは！ぶり子です。 ７月に入り、梅雨の合間の日差しは、いよいよ夏を感じさせるようになってきましたね… 今日、私はセミの鳴き声を聞きました…！！ 梅雨から夏にかけて、、 やはりこの季節は、この季節特有のお肌の悩みが現れてくるものです… 例えば、 ・毛穴の開き、よごれ ・お肌のベタつき ・日焼け 代表的なものは、このような感じでしょうか… その他にも、 クーラーなどで乾燥 してしまったり、 日焼けでも直後の炎症状態や落ち着いた後の乾燥・皮めくれ …など、多々ありますね… そのようなお肌のトラブル、スパブリコで解決してみませんか…！？ スパブリコでは、基本的に継続的なケアをおすすめさせて頂いております。 なぜなら、やはり１度だけのお手入れでは効果が継続しないからです。 確かに１度のお手入れでも、十分に効果を実感して頂けるかと思いますが、それは一時的なもの。 そのコンディションが、あなたの本来のお肌のコンディションではありません。 施術直後のよいコンディションを、あなたの通常のコンディションにするには、 やはり継続したお手入れで、効果を定着する必要があるのです。 また、私自身がお客様のお肌の状態を知るためでもあります。 やはり、ある程度の回数お手入れさせて頂かないと、その方のお肌の性格が分かってこないものなのです。。 お肌も十人十色ですから。 確かにどのお肌にでも当たり障りのないお手入れをすることは、可能です。 ですが、本当に結果を出していくためには、『当たり障りのないお手入れ』をしていても、コンディションは一向に上向いてきません。 私がお客様のお肌を知るためにも、数回数見させて頂けたらと思います。。 そういった思いを込めて、設定しているコースが 『１ヶ月定額制コース』 です。 １ヶ月の間、毎週ペースで通って頂くコース。 コースの内容は、 トリートメント、パック（汚れをオフするタイプのもの）、美容鍼灸、 といった、シンプルなコースですが、毎週続けていると、マイナスだったお肌がプラスマイナス０くらいまでに整ってくる。 ０までになったら、次のステップに進んで頂きたい…。。 というわけで、定期的なお手入れを検討しているようでありましたら、是非 『１ヶ月

こんにちは、ぶり子です。 とうとう梅雨に突入してしまった… ぶり子が一年の中で一番嫌いな季節到来…（湿度が極端に苦手なので…） と、思いきや！今のところ雨の少ない最近〜 過ごしやすい気候で嬉しいですが、後々の水不足が気になりますね… さて。 そんなこんなで、お天気の日には日差しがしっかりの最近！ 夏がすぐそこまで来ているのを感じさせますね〜 夏と言えば、美容の大敵 【紫外線】 の量が多くなる季節… 冬と比較すると、その量は 【５倍！】 にもなってしまいます、、 ご存知の通り、紫外線はお肌にとっても悪影響を与えます。 まず、メラニンの生成を促し、 【シミやそばかすの原因】 となります。 また、肌細胞にダメージを与え、 【肌老化が促進】 してしまいます。 とはいえ、せっかくのレジャーシーズン！ お天気がいいのにお家に引きこもったり、外出先でも紫外線ばかり気にして長袖長ズボンサンバイザー！ …なんていうのは、ぶり子的にナンセンス！ ぶり子の美容に対する考え方は、 『しっかり遊んでも、きちんとそのリカバリーさえすれば、いいのでは〜？』 というスタンスです♪ というわけで、 浴びた紫外線はしっかりケアしましょう〜！ 紫外線ケアのポイントは、 ・メラニンに対するアプローチ ・ダメージを受けた肌細胞に対するアプローチ このふたつ！ この夏、しっかりお外で遊んじゃう予定の方、 紫外線ケアをどのようにしたらよいのか分からない方 のために…！！ 特別なコースを設定致しました♪ その名も、 【Wホワイトコース】 ！！ コースの名前の通り、メラニンにアプローチする成分として、 【ビタミンC】 と 【トラネキサム酸】 を使用しているため、この命名。 できてしまったメラニンの排出促進と、これからできてしまうメラニンの産生行程をブロックします。 オプションになりますが、ダメージを受けた肌細胞のリカバリーに 【幹細胞エキス】 にイオン導入を、コース契約して頂いた方限定の特別特価で追加も可能です！ フェイシャルトリートメントも、使用するジェルにはビタミンCが配合されたものを使用します！ 詳しいコースの内容は、HPよりご確認下さいませ… http:/

こんにちは、ぶり子です。 最近は、美容のうんちくとか、お店のキャンペーンくらいしか情報を流せていないので、、 （いや、むしろブログの更新すらままなっていない…） 今回は、どうでもいいぶり子のつぶやきでも書いてみようと思います(笑) 最近、よく考えるキーワードがあって、 それは『世界観』ということなのだけれど、 いち事業を興している者として、最近このキーワードについて、 考えてみたり、考え直してみたりしています。 ちょっと商売っ気のある話になってしまうのだけれど、 例えば、何か新しい商品を作るとします。 そしたら、その商品についてコンセプトを立てて、 具体的に商品開発をしていったりするわけです。これは、サービスに関しても同じ。 ですが、世の中に溢れている物やサービスは、大きくふたつに分けられる、と私は思っていて、 それは、利益目的の商品と、思い入れのある商品。 商売人として、やはり利益を追求していくのは当たり前のことではあるんだけど、 それも度を越すと、本当に大事なものを無視してしまうことになる…。 そこが、商売をする上でとっても難しいところなのですが。 ちょっと堅苦しい話になってしまったけれども、 まぁそんなことを考えて、悩みながらお店を営んでいます（笑）。 でも、ちょっと考えてみた。 例えば、音楽。 音楽を作る人は、自分のイメージや世界観を、音楽で表している。 その音楽を聞いて、共感した人がその人のファンになる。 それは、アートだったり、写真だったり、インテリアだったり、手芸作品だったり、 なんだってそうだ。 自分の世界観を、表すこと。 なんだか『ちょっと新しいことをしてみたいなぁ』という気持ちがあって、 最近いろいろと考えたり、悩んだりしている私なのだけれど、 いろいろな素敵な人とお話している間に、どの人も自分の世界観があって、 それに自信をもってPRをしている。 一応私にも、自分なりのお店に対する世界観はあるのだけれど、 まぁ、正直万人ウケするものではない…(笑) だからこそ、自分の感性のままに、嗅覚だけを信じて突き進むのには勇気がいるのだけれど、 でもまぁ、約５年お店を続けてきて、自分の世界観を完全に伝えきれていない

こんにちは、ぶり子です。 先月から募集をしております、モニターさん、、 ありがたいことに、ご好評いただいております…！！ にきびケアとエイジングケアの２種類のコースをご用意しておりますが、 今現在、若干『エイジングケア』リードで人気がございます。 やはり３０歳を越えてくると、お肌のコンディションが気になってくるものですよね、、 美容と言えども、私は癒しだけではなく、きちんと効果も追求していきたい、と思っております。 お客様のお肌は、人ぞれぞれ異なります。 質も異なるし、お悩みも異なる… なので、私としては、そもそもが『コース』というものを作るのはナンセンスなのでは、、と考えいています。 だって、お客様のお肌や必要なお手入れが異なるのだから、ひとつの共通のコースとして設定するのは違うでしょう。 ですので、コースの数はあまりないけれど、その都度内容は変えたりしていました。 いわば、オーダーメイドというか、おかませコースのような状態。 ですが、それはメニューだけを開いて伝わるものでもないですよね。 …というわけで、メニューからでもお悩み別に分かりやすいコースを作ってみました！ それが今回のにきびケアコースとエイジングケアコースです。 にきびケアコースには、必要不可欠なピーリングとビタミンCのイオン導入の施術を、 エイジングケアのコースには、リフトアップに効果的なDMAEという成分を使用したコースとなっております。 DMAEという成分は、あまり耳慣れないものですので、その効果がイマイチイメージがつかない方も多いでしょう。 DMAEとは、青魚から抽出される成分で、DHAの仲間のような成分。 筋肉は、アセチルコリンという神経伝達物質が放出されることで収縮、伸展の信号を送っています。 この神経伝達物質は、年齢を重ねるごとに分泌量が低下してきてしまいます。 そうするとどうなるかと言うと、フルパワーで筋肉を使用することができなくなると言うことですね。 結果、筋肉が衰えていく。 このDMAEは、分泌量が減少したアセチルコリン様の作用をします。 よって、塗布することで筋肉を引き締めていくことができるということです。 『本当に皮膚からの経皮吸収で筋肉にまで作用するのか？』という疑問

こんにちは、ぶり子です。 長かったGWも終わり、、 今年のGWは天候にも恵まれましたね〜しっかり満喫できましたでしょうか？ ぶり子は変わらない１週間… 夏休みまで、しっかり駆け抜けていきます…！！ さて、今回はぶり子おすすめのクレンジングについて、ご紹介したいと思います。 私がスキンケアの中でも、一番こだわっているのは クレンジング です。 スキンケアの中でも、クレンジングは 『落とす』 ことに使うアイテムであり、栄養を与えたりなど、お肌に残るものではありません。 やはりお肌に何かしらのトラブルが生じると、本能的に何かを与えたくなってしまうもの。 ですが、 よいものを与えるためには、まずは不要なものを落とすことが大前提 です。 必要な栄養を浸透させるためにも、まずはクレンジングで肌表面の不要なものを落とすことが大事。 …というわけで、ぶり子はクレンジングにとてもこだわっていますw 私とクレンジングの歴代ストーリーをお話しすると、さかのぼること１０年くらい前。 私が美容皮膚科兼エステで勤務していた頃。 一時期フェイスラインのにきびに悩まされたことがありました。 そしてそのサロンで販売していたピーリング入りのジェルクレンジングをすすめられて使ってみたら、すっかりにきびが治まったのです！ それからそのクレンジングを好んでずっと使用していましたが、そのサロンを辞めて手に入らなくなってしまい、、泣く泣く市販のものに手を出すことに。 もう年も重ねてきたしクリームタイプにして、でもケチって1,000円くらいのクレンジングに変えてみました。 …そうしたら、また一気に肌が荒れ始めてしまいました、、 そこからしばらくクレンジング難民で、いろいろなものに手を出した結果、今使用しているクレンジングに辿り着いた…というわけですw ピーチポウのマイルドベジオイルクレンジング♪ 結局、サロン化粧品に落ち着きました…w 私がクレンジングに求めるものは、 ・さっと落ちる ・でもお肌に優しいもの ・そして乾燥しない この３点。 できればコスパがよいものがいいけれど、結局安いものに手を出して、肌が荒れて、そのケアをまたしなくてはいけない〜となると、結局お金かかるのだから、 だったら多

いつもご愛顧ありがとうございます。ぶり子でございます。 先日、にきびケアやエイジングケアに特化したコースを作っていこう！ …という決心を綴ったところですが… さっそくデモとして、各コースのモニターさんを募集したいと思います。 初夏前後を目標に、メニューに加えて行きたいと考えています。 にきびでお悩みの方、そろそろ何かしらのエイジングケアをご検討の方… 是非そのお悩みをぶり子にまかせて頂けますと幸いです。 以下、詳細です。 　　＊　　　＊　　　＊ NEWコース設定に当たり、モニターさんを若干名募集させて頂きます。 にきび、エイジングケアでお困りのお客様のご応募、心よりお待ち申し上げております。 ●にきびケアコース(約50分) ［コース内容］ ・クレンジング、洗顔 ・ピーリング ・パック ・美容鍼灸 ・ビタミンC導入 ・お仕上げ ※コースのないようにビタミンCのイオン導入も組み込まれているので、お得感のあるコースです。 ※にきびのケアには、ピーリングとビタミンCのケアが非常に重要です。ピーリング後にパックも致しますので、お肌の乾燥の心配もありません。 ※お客様のお肌の状況に応じて、若干コース内容を変更する場合があります。 ●エイジングケアコース(約50分) ［コース内容］ ・クレンジング、洗顔 ・ピーリングorトリートメント ・リフトアップパック ・美容鍼灸 ・お仕上げ ※使用するパックにリフトアップに効果のある成分(DMAEという筋肉引き締め成分）を含んだものを使用します。 ※成分が浸透しやすいように、パック前にピーリングを施しますが、お肌の状態によってはトリートメントに変更する場合もあります。 ※美容鍼灸もお悩みの部分に集中して打っていきます。美容鍼灸は、お肌のハリを改善させる効果があります。 上記２コース、ぞれぞれ 各５名様程度の募集 を検討しております。 料金は下記となります。 ★毎週ペース ［１ヶ月期限・４回チケット］…… ￥20,000 （定価￥25,000前後予定） ★隔週ペース ［２ヶ月期限・４回チケット］…… ￥24,000 （定価￥30,000前後予定） 念のため隔週ペースを設定致しましたが… 本心としまし

こんにちは、ぶり子です。 桜もそろそろ終盤…なんだかんだGWもすぐそこに控えています。 GWが来たら、きっと夏もあっという間なのでしょうね〜 ４月を迎え、新生活がスタートした方も多いのではないでしょうか。 新しい生活や環境に慣れるのには、かなりのエネルギーが必要ですよね… GWまで頑張って下さい…！！ ぶり子はというと… 自営もしてえいたら、特に年度の切り替えはあまり関係がありません。。 毎年、変わらぬ春を迎えています… なので私からすると、フレッシャーズの人が羨ましかったります…w Bricoもこのfukadasoの物件と出会って、この夏でちょうど５年になります。 ５年って、すごい長い〜！！というイメージがありますが、 とにかくがむしゃらにやってきたら５年経っていた…そんな感じですw この５年、本当にいろいろなことを学ばせて頂きました、、 というわけで、５年も経つとちょっと新しいこともしてみたくなるものです… 自分のスキル的にもいろんな事が見えてきたので、一度メニューなんかも分かりやすくしたり、 お店のイメージもちょっと変えてみたりしたいなぁ…と思う最近です。 この５年間も、試行錯誤で休みを変えたり営業時間を変えたり、メニューを変えたりしてきましたが、、 （多分それはこれからも続くと思いますが…w） やはりずっと同じだと、人間誰もが飽きてしまうものですもんねぇ、、 なのでこの春から、ちょっとずつ変化していこうかなぁ〜と思っています。 まずは、５月からまた営業時間を１０時〜にしようかと思っています。 この清澄界隈…ママさんも非常に多い地区です… ぶり子の勝手な采配で１１時半から営業にしてしまいましたが、 お子さんがいらっしゃる方は１０時からのご予約が嬉しいそうです。 逆にOLさんは夜の方が人気でして、なんだかんだ２３時くらいまで営業をしているのですが、、これはぶり子が早起き頑張ります！！w あと、今までの経験を生かして、『にきびケア』に特化したコースを作っていこうと考えています。 これまでにきびで悩む様々なお客様のお手入れをさせて頂きましたが、ご自身の肌に本当に必要なものと出会えていなかったり、 世間一般的なイメージに洗脳されてしまっている方が

まだまだ鍼灸がどのようなものに効果があるのか…まだまだご存じない方も多いようですので、ここでは鍼灸が効果を発揮する症状と、そのアプローチ方法についてご紹介していきたいと思います。 今回は、現代人の多くの人が悩みを抱えている、肩こりについてご紹介していきます。 　 肩こり 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【症状】 肩こりの症状は、人それぞれです。感覚の問題だといっても良いでしょうか、、 筋肉が緊張しているような感覚、鈍痛、一瞬走るピキっとした痛み、重だるい感じなど、様々です。肩の筋肉がパンパンに張っているのに、痛みを感じない…という人もいるくらいです。 痛みが生じる部分もそれぞれですが、肩ですと肩先と首の付け根の中間くらい、筋肉で言うと、僧帽筋の上部に当たる部分が凝る方が多いようです。 その他にも肩甲骨の間である菱形筋エリア、肩甲骨上、脇に近い腕の付け根が痛むという人もいます。 【原因】 ●長時間の同じ姿勢 ●姿勢の悪さ ●眼精疲労からくるもの ●ストレス ●寝不足 肩こりの原因は、長時間の同じ姿勢や使いすぎによるものがほとんどです。仕事がデスクワークでPCを使う人がほとんどなこの世の中、肩こりは現代病のひとつであると言っても過言ではありませんね、、 それからデスクワークやスマホを使う姿勢は、首が前に出てしまったり、肩が前に出て猫背になってしまいやすいです。長時間の同じ姿勢から、姿勢が悪くなり、慢性的に肩こりへ移行しやすくなってしまいます。 また、PCやスマホを使用することは、目にも負担がかかります。眼精疲労は、そのまま首や肩こりへ繋がります。東洋医学では、目と肝臓、肩は繋がっているとも考えられています。 直接的に肩を使うようなものが原因であるとも限りません。ストレスや睡眠不足もまた、肩こりの原因となります。ストレスがたまっていると、無意識のうちに身体が緊張状態になります。睡眠不足も、身体がしっかり休まっていなかったり、また自律神経が乱れることでも肩こりの症状がでてきます。 【対処法】 肩こりのアプローチは、さまざまにあります。凝り固まった肩の筋肉をほぐすことで、症状は改善されますから、それができれば何でも

こんにちは、ぶり子です。 今日から４月がスタートしました〜 ４月はもう春はイメージなのに、今日はしっかり寒い日ですね… でも、来週から暖かくなるとのこと！桜の満開が楽しみですね〜 さて。 ４月、春と言えば、寒い冬も明けて、新年度のスタートでもあります。 新しい生活がスタートする人も、多いのではないでしょうか？ そんなイメージの春ですので、なにやら新しいことを始めたくなる時期でもありますね。 ちょうど、冬眠から冷めた動物のように、なにやら動き出したくなる…のは、私だけでしょうか？ 私自身も、ワークライフバランスを整えようかな〜と、動き出しています。 仕事は大好きだけれども、プライベートの時間も大事。 上手なバランスで、無理なく楽しく生活できるように調整中です。 仕事も私生活も、自分が元気でないと楽しくないですからね！ というわけで、仕事もプライベートも、思う存分楽しむには、自分の自己管理も大事になるわけです。 若い頃では、寝れば回復していたものも、徐々に年を重ねていけば、そうもいかなくなってきます。 あなたは自分の身体のために、何か良いこと、してあげられていますか？ 私は幼い頃から、身体を動かすことが好きでしたので、だいたい自分のコンディションを整えるのは、身体を動かすことが中心になりますね〜 最近では、週末のサーフィンで身体を動かし、鍛え、週に１回のヨガでその身体をほぐしています。 運動や仕事をしていると、知らない間に身体が硬直して来てしまいます。 ですので、私はこの２つで今、心身ともにセルフケアしています。 セルフケアにもいろいろな方法があるわけですが。 そんな中、私はみなさんの健康や美容のケアのひとつとして、鍼灸をおすすめしたいのです。 鍼灸は、一大事が起こってから施すものではなく、日頃からのケアとしても非常に有効なケアです。 といっても、鍼灸が健康や美容面において、どのように効果を発揮するのか、どういったトラブルに効果があるのか、まだまだご存知ない方も多いはずです。 …というわけで！ 次回から、具体的な例を挙げて、鍼灸を詳しくご紹介していきますね〜 ＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊ 【鍼灸、美容鍼灸をまだ経験したことがな

こんにちは、ぶり子です。 今日は私の最近気付いた事実をお話ししようかと思います。。 なんだか最近、お客様や知人と話していて気付いた事実… 意外とまだ、鍼灸について知らない人が多い、ということ…。。 私自身、鍼灸師になって早１０年くらいになろうとしています。 １０代から鍼灸と共に生きていていたわけですから、もうそんなに真新しいものでもありません(笑)。 もう生活の一部どころか、それが中心になっているような状態。 ですので、お客様や知人との会話をしていて、まだまだ鍼灸が世の中には浸透していないのだ、と言う事実を、改て突きつけられました〜 私が美容鍼灸を中心に勉強をしていこう、と考えたときは、まだ鍼灸は『治療』という認識が非常に強い治療方法でして、それを美容に活用する、なんてことは、どちらかといったら、業界的にアンチであったような時代です。 ですので、まぁ流行るどころか、誰も興味をしめしませんよね(笑)。 ですが時代は変わって、美容鍼灸も芸能人やモデルがしている、なんていう時代になりました。 もうそれだけで私は、『鍼灸はすごい浸透した…！！』と思っていました〜 ですが、それもまだまだ一部のことなんですね、、 まだ鍼灸って、未知なもののイメージが強いようでした。 あと、やっぱり『おじいちゃんおばあちゃんがするもの』だったり、『ぎっくり腰とか、緊急事態の最終兵器』みたいなイメージが強いのですね〜 …もっとラフなものなのに、、 というわけで、しばらく鍼灸や美容鍼灸について、改てどんなものなのか、紹介していきたいと思います〜 私も原点に立ち返って、改て知識をフィードバックしてみようと思います…！！ そして来月からは、鍼灸や美容鍼灸に興味があるけれども、まだトライできない〜という方のために、 お試しコースをリリース予定です！！ いつの間にか、当たり前のものだと思っていたけど、まだまだハードル高く思っている方のが大半なのでしょうね〜、、 スイマセン、、雑になっていました…。。 随時更新していきますので、どうぞお付き合い下さいませ♪

こんにちは、ぶり子です。 東京では桜の開花宣言もされ、いよいよ春はすぐそこまで迫ってきているようですね。 三寒四温という言葉もあるくらい、まだまだたまに寒い日がありますが、それでも日差しは春のような暖かさになってきましたね。 早く過ごしやすい気候になって欲しいものです。 さて、先日お肌のケアのことについて、会話の話題になりました。 スキンケア用品を、何も使っていない、という女性がおられました。 そこで美容業をしている私に話が飛んできたんですけど、まぁ基本的に私は美容に限らず、人が信じて取り組んでいることに対しては、否定することはない。 むしろ、何かを信じて取り組んでいる、ということが大事なのではないかな、と。 私の場合は、最近毎週末海に行って、紫外線を浴びているわけですから、なんにもしなかったら人の倍、肌老化が進んでいくでしょう。 例えば、美白剤でもビタミンCやトラネキサム酸、レチノールなどの選択肢があったり、エイジングケア成分にもたくさんのものがあります。 どれがどのように、どれくらい効くかなんて、正直分かりません。 それに、あの人で合うからと言って、この人で合うとも限りません。 ですので、最終的には信じる気持ちが大事だと思うんですよね(笑) お肌の質は、ひとそれぞれで、その人の置かれている環境も異なります。 そういったものを合わせて、どのようなスキンケアを選択して、信じて続けていくかが重要だと思います。 で、これはぶり子論になってしまうんですけど… 一般的に、日本人女性は色白の方が好まれますね。 そして、女性の誰もがいつまでも張りのある、みずみずしく健やかなお肌でありたい、と願っているかと思います。 美容業というのは、これをサポートするものです。 そうすると、なるべくその妨げになるものを排除するような思考になるでしょう。 例えば、ジャンクフードや高脂肪食、甘いものなどを避け、最近流行であるローフードや菜食主義の食生活をしてみたり、 日光に当たるのを拒み、夏場でも長袖や帽子、日傘で完全防備をしていたり。 こういった思考だと、外食で美味しいイタリアンや焼き肉を食べたりするのはアンチになってしまいますし、 アウトドアで紫外線を浴びて元気に活動するのは、お肌にとっては邪道

こんにちは、ぶり子です。 雨が降ったり、強い風邪が吹いたり、寒い日があったり、、 なかなか気候が安定しませんが、それでも徐々に気候が暖かくなって来たのを感じますね。 早咲きの桜も、ちらほら見受けられるようになりました。 そうして、花粉のシーズンに入った、という人も少なくないのではないでしょうか… 前回に、少し花粉とお肌のお話をさせて頂きましたが、今回もその関連のお話をさせて頂こうと思います。 花粉のシーズンにお肌が荒れてしまうケースと言うのは、お肌のバリア機能がきちんとはたらいていない可能性が高いです。 まずはお肌の正常なバリア機能を取り戻すために、保湿をしっかりすることが必要です。 あなたは正しいお肌の保湿ケア、できているでしょうか？ 実際に花粉などでお肌が荒れてしまうと、どのようなお手入れをしたらよいか、焦ってしまいますよね。 ここでは、お肌の保湿ケアについて、実際にどのようなお手入れをしていったらよいか、わからない…という方も多いのではないでしょうか。 とにかくお化粧水やクリームをしっかり塗ればよいかといったら、そうではありません。 しっかり保湿に効果的な成分を含む、スキンケアを選ぶことが重要です。 では、実際にどのような成分が保湿に効果的なのでしょうか。 まず、保湿の概念からお話ししたいと思います。 保湿とは、その字の通りに『湿度を保つ』要するに 『水分を保つ』 ということ。 スキンケアとして使用されている保湿成分は、単純にお部屋の空気中に加湿器をたいて水分を浮遊させるようなイメージではなく、 その成分自体が水分をキープするはたらき があるのです。 イメージで言うと、スポンジが水分を含むような、お麩が水分を含んで膨らむような、そんなイメージです。 このような保湿のはたらきがある成分を挙げると、代表的なものとして、３つ程あげることができます。 保湿できる水分の量も、それぞれ成分によって差があります。 一番保水力があるものからご紹介すると、まずは セラミド です。 セラミドはもともと、お肌に含まれている成分です。細胞間脂質内に含まれ、その４０％をしめています。 セラミドが抱え込んだ水分は、なんと 湿度が０％になったとしても蒸発されません 。 それくらいに強力は保湿

こんにちは、ぶり子です。 ここ最近になって、お客様から 『花粉』 というキーワードをチラホラ聞くようになってきました。 まだ２月ではありますが、１日だけ急に暖かくなる日も何日かありましたね… それを皮切りに、花粉症持ちの人は、そろそろ症状が現れはじめているようです… 花粉症の症状として、くしゃみや鼻水、目の痒みなどを訴える人が多いですが、この季節の変わり目、 『お肌も揺らぎやすい』 というお声もよく聞きます。 お肌に対する花粉の症状は、 炎症、かゆみ、かぶれ などがあげられます。 これらの花粉症のアレルギー反応は、 過剰に反応した免疫機構 によって起こるものです。 私たちの身体は、体内に異物が侵入してくると、免疫機構がはたらいて異物を攻撃します。 その際に、ヒスタミンという物質が産生されるのですが、それが原因となって起こるのがアレルギー症状です。 アレルゲンとされるものは、一般的に無害なものがほとんど。 身体の免疫が勘違いを起こすことで発症してしまう、厄介な反応なのです。 確かにアレルギー反応は免疫機構の勘違いでもあるのですが、それ以前に アレルゲンが体内に侵入しやすくなっている 、という点にも原因があると考えられます。 ようは、 お肌が乾燥している ということ。 お肌の保湿は、皮脂、角質細胞のNMF、角質細胞間に存在する細胞間脂質のセラミドによって水分を保持しています。 角質層は、NMFとセラミドが水分をキープしていることで保湿されています。 そして、皮脂はこれら角質層内の水分が蒸発されるのを防いでいます。 まず、この皮脂の分泌が少なくなると角質層の水分が蒸発されやすい状態になってしまいます。 こうして皮脂の分泌が少なくなって、角質があらわになってしまうと、簡単にお肌内部の水分は奪われていってしまいます。 特に、空気の湿度が５０％を切ってしまうと、急激にお肌の水分が奪われ始めてしまいます。 角質細胞は、枯れ葉状に積み重なって構成されています。 その細胞間を埋めているのは細胞間脂質がキープしている水分です。 角質細胞の隙間を埋めることで、お肌の中に有害な物質や菌などが侵入してこないように守っています。 ですが、このようにお肌が乾燥してしまうとお肌のバリア機能を果たせなくなって

こんにちは、ぶり子です。 まだまだ寒い日が続きますね〜 でもだんだんと日が延びて来ているのが嬉しいです！ 早く暖かくなってくるといいですよね〜 前回、イオン導入のお話をかかせて頂きました。 イオン導入は、微弱な電流を流すことで、イオン化した美容液成分を、その力を利用してお肌の奥へ浸透させてあげるという施術です。 イオン導入には、さまざまな美容液を利用することができますが、ぶり子が特にお勧めしているのが 『ビタミンC』 です。 ビタミンCのお肌への効果は、どなたもご存知のことと思います。 主に、 美白効果 として有名な成分ですね。 その他にも、にきびや抗炎症、コラーゲンの生成にも関与しています。 私はお店で、お客様に 『ビタミンCは、できてしまったメラニン色素を早く排出させる』 とご説明させて頂いていました。 そしたら、お客様に『え、じゃあお肌の代謝がすごく早くなるっていうことですか？』と聞き返されました。 う〜ん、、そうではない、、 だけれども、確かにできてしまったメラニンを排出するには、お肌のターンオーバーが促進されないといけない、、 でも、肌のターンオーバーを促進させるのはピーリングであり、ビタミンCにピーリング作用があるなんてこと、聞いたこともない、、 とはいえ、メラニンだけ上手に排出されると言うことも考えられない、、 痛いところを突かれたなぁ〜、、と思いましたw そうして、宿題にさせて頂いたのですがw ここで、宿題を提出させて頂きたいと思います。。 日本人では、色白であることを好まれます。 多くの女性は、いくつになってもシミやそばかすのない、一点の曇りもないお肌を目指しています。 そのために、多くの美白化粧品が開発されるようになりました。 美白と言えばビタミンCですが、その他にもたくさんの美白に効果的な成分がありますね。 たくさんありすぎると、一体どの美白成分を選べば良いのか、混乱してしまうでしょう。 実は、ひと言で『美白』といっても、それぞれの成分によって、働きかけ方が異なります。 シミやそばかすは、紫外線に当たることでメラノサイトという、メラニンを産生させる工場が活発になり、メラニンを産生します。 簡単に説明をすればこのようですが、この過

こんにちは、ぶり子です。 今日は、ブリコでのメニューについてご紹介させて頂きます。 ブリコのメニューは、あまりたくさんの数がありません。 というのは、お客様のお肌はいろいろにありますので、お肌別にコースを作っていたら、ものすごい数のコースになってしまうから、、 ですので、基本のお手入れのコースだけ作って、それにオプションでお肌別や体調別にオプションを付けて、お客様にとってベストのコースが作れるようなものにしています。 基本的に、フェイシャルのコースは、クレンジングからはじまり、ジェルを使ってお肌のトリートメントをしていきます。 ここで、トリートメントによってお肌の血流を促したり、凝りをほぐしたりしていくのですが、それと同時に私は、お客様のお肌のテクスチャーや筋肉の凝りなどを診ています。 それから、パックを施していきます。 パックは酵素をベースとしたパックです。 酵素は、たんぱく質を分解する効果があります。 ご存知の通り、お肌もたんぱく質で出来ていますから、お肌に不要となった角質汚れを取っていくことができます。 また、パックにははちみつも入れています。 はちみつには、水分を取り込む保湿効果、にきびなどに効果的な殺菌効果、また抗酸化作用に効果的なポリフェノールも含まれているので、アンチエイジング効果もあります。 酵素とはちみつのパックをしただけで、お肌の赤味が落ち着いたり、スキントーンが上がる方が多いです。 パックの後には美容鍼灸を施していきます。 美容鍼灸は、お顔に鍼を刺していくことでお顔のツボを刺激していくだけではなく、コラーゲンの生成を促していきますので、お肌のハリやリフトアップ効果があります。 これまでがベースのお手入れなのですが、ぶり子はこのあとにオプションで行う イオン導入 をおすすめしております。 イオン導入とは、身体に微弱な電流を流すことで、その電流の力を使って美容液成分をお肌の奥深くに浸透させていくと言うものです。 施術自体は、手首に端子を付け、お顔には美容液を塗布しながらローラーを転がしていきます。 施術自体は、非常に地味なお手入れなので、実際にきちんと効果があるのか、疑問な方も多いかもしれませ

新年明けましておめでとうございます。 昨年中は、格別のご愛顧を賜りまして、誠にありがとうございました。 ２０１６年は、なんだかあっという間に過ぎて、年末もお正月感に浸ることなく、あっという間に過ぎて、そして気がついたら新年を迎えていた… そんな、ものすごいスピードで過ぎていった年のように思います、、 お店も昨年の１１月で４周年を迎え、ついに５年目に突入しました。 ４年前の清澄白河から今を考えると、全く想像していなかったくらいに元気な街になってきました。 あの頃は私も２０代半ばでしたし、あんまり街のリサーチもせずに清澄白河を決めてしまったわけですが、、 お客様には『先見の目があるのね』とよく言われますが、いやいや、、何も考えずに生きているだけで、、 今考えれば、ものすごいバクチだと思います、、 ホント、ラッキーだったとしか思えませんね、、笑 でもそんな自分の直感のおかげで、理想通りのお仕事が出来ているのはこの上ない幸せです。 東京に、このようなご近所さんとの繋がりがあるような街があるとは思いませんでした。 そして、個人で頑張っているお店が多いのも、自分にとって励みでもあります。 本当に素敵な環境で、お仕事が出来ていると思います。 感謝、感謝です、、 今年の目標としましては、今までやりたいと思っていたけど出来ていなかった小さなことをきちんと埋めていくこと、また新しいことにもチャレンジできたらなぁ、と思っています。 そして、この仕事を通して、もっと清澄白河をはじめとしたいろいろな方とお知り合いになれたらと思っています。 外から来た者にも関わらず、暖かく接してくださるご近所の方々に感謝申し上げるとともに、引き続きこの地でお仕事させて頂きますこと、改てお願い申し上げます。 ２０１７年も精進して参ります。引き続き、スパブリコを何卒宜しくお願い申し上げます。 スパブリコ 店主